朝から夕方まで座って仕事をしているのですが肩こりと腰痛が辛い

43歳女性　会社員の方からの質問です。

朝から夕方まで座って仕事をしているのですが肩こりと腰痛が辛いです。

以前は腰痛で整体院へ行き改善されたと思ったのですが、最近痛みが再び気になってきました。

今回は腰痛だけではなく肩こりにも悩まされています。

治療をする際は同時に治療を行ってくれるのでしょうか？

腰痛だけの時に比べ治療期間は長くなりますか？

回答

ご質問ありがとうございます。

もちろん同時に施術していくことは可能です。

ただ、施術内容が増えますので時間はどうしても長くなります。

しかし、同時に進めた方が改善までの時間は短縮されます。

ゴールを設定して、そこまでの時間を最短でいくか、一回の施術時間を短くする代わりにゴールまでの時間は長くなるか。

どちらかを選択なされると良いですね。

もったいないのは、一度改善されてから施術を受けずに長期間放置してしまうことです。

そうすると、日々の仕事や生活の姿勢や動きによってまたつらくなってきてしまうのです。

結果的に、また改善までの時間もお金もかかることになります。

一度改善されたら、良い状態をキープして、生活の質や仕事のパフォーマンスを最大限に発揮できるよう、定期的にメンテナンスに通われることをおすすめします。